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Marijuana Dispensary Tips: 8 Things to Think About Before You Go | Healthyish

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With over 30 states medically legalizing and 9 states recreationally legalizing weed, more and more people are realizing what the cannabis community, research community, and 1930s NYC Mayor La Guardia knew: addiction rates are lower than commonly accepted substances like alcohol and nicotine while the therapeutic benefits are potentially high. So how does one navigate this brave new weed world? Legalized states have regulated products sold in licensed stores called dispensaries. Buying from a marijuana dispensary still can’t guarantee you’ll get the right product so here are some questions to ask before you go buy legal weed.

But first, a quick primer: Unlike alcohol, which affects most people in basically the same way (you drink; you get drunk), cannabis is anything but consistent (though the DEA has repeatedly concluded that zero overdose deaths come from cannabis.) Different forms of ingestion, applications, and strains interact with your unique endocannabinoid system making weed a choose-your-own adventure experience.

Your endocannabinoid system are the receptors floating around your entire body that regulate everything from mood to digestion and immunity. Different compounds can unlock and activate these receptors, and it just so happens that cannabis has many compounds—cannabinoids—that act as keys in this way. CBD and THC are both cannabinoids, and more than one hundred other compounds have been discovered in the plant as well.

No two people’s endocannabinoid systems are the same, and it’s the dispensary staff’s job to help you figure out if and what type of cannabis, and product, is right for you. Here’s what you should be asking yourself—and your cannabis consultant—before you commit to buying.

Am I in a recreational or legal state?

Only 9 states allow for anyone over the age of 21 to walk through the door. That list is here. 30 states are medical, in those states you have to apply for a medical card and each state varies when determining which conditions qualify for a card.

Does the store has a recreational license?

Just because a dispensary is in a recreationally legalized state doesn’t mean they have their recreational license. You can find this information on a dispensary’s site or go to Leafly, which has peer-reviewed locations and easy-to-use finders for places near you.

What is my experience level?

A good dispensary will not weed shame you if you’ve never tried it, most dispensaries I spoke to are thrilled to open the wonderful world of cannabis to someone new. Eliot Dobris from Apothecarium, a dispensary located in San Francisco with branches all over the city and a location in Vegas stressed the importance of being honest with your cannabis consultant (they avoid the more common label of “budtender”) because they are there to help you navigate a complicated plant.

edible-weed-gummies

Benjamin Rasmussen

Edible gummies are just a few of the many marijuana products on the market.

How do I want to feel?

Jennifer Seo, one of the general managers of LAPCG, a popular dispensary with medical roots in LA, noted that the first question a good cannabis consultant will ask is “what are you looking to help with or feel?” Are you anxious? In pain? Is it for you mom and you don’t want to freak her out with a bong rip and are looking for something cute and non-threatening? Think about why you’re walking through the door or, if you’re just curious, choose a dispensary focused on one-to-one services. Open-floor plans where patients outnumber cannabis consultants can be overwhelming and confusing for first-timers. Dispensaries like LAPCG and Apothecarium tailor their experiences so that consumers have 1:1 experiences with an expert that’s gone through extensive training. A good dispensary wants you to have a great experience so you, and your mom, will find something that works.

What other questions do I have?

Ask a lot of questions; there are no dumb ones. Even the most experienced smokers may not know much about new kinds of edibles, topicals, or tinctures on the market. Due to the versatility of cannabis, there are a lot of options. Your body, your choice: Just make sure you communicate.

Is the staff trying to educate me?

Any dispensary that rushes you to buy, or doesn’t dive deep into how a product works isn’t a good sign. Both Seo and Dobris noted their dispensaries have strict cannabis consultant testing and have a list of questions they ask patients as they walk through the door. This isn’t a bar, it’s a consultation. Their goal is to understand each person and help them find what works for their personal endocannabinoid system. Kyle, head of training at Apothecarium, noted that cannabis needs more research due to the breadth of issues it can tackle. Suffering from disfluency from a young age, Kyle was able to wean himself off anxiety medication to make his speech flow naturally. Dispensaries rooted in education with workshops, seminars, and attentive consultants are a great place to make the buying process easier.

Is the staff pushing me to get high?

Seo noted this is a great tell for a dispensary who is being responsible versus one that is trying to push a stereotypical experience on you.

Are they doing good for the community?

Cannabis has a sordid history in the US. Even with reports showing cannabis as a safer substance than alcohol as far back as 1944, it was made a schedule I substance in the company of drugs like heroin and meth. Over half of all drug arrests in the US, according to the ACLU are from cannabis, majority of which are for possession, not big drug busts. Most of those arrests are African-Americans and people of color (even though white people use cannabis at similar rates). People are still in jail because of cannabis possession, communities have been ravaged by the war on drugs, the word marijuana came into popular usage to make the drug sound foreign, a Richard Nixon aide even confessed that the war on drugs targeted “blacks and hippies.” The list goes on.

So, it’s important to give your money to people who help communities, educate customers, and generally aren’t just going for the money. Ask your dispensary what they do to help communities and those that carry felonies on their record for non-violent cannabis crimes even once recreational laws are passed. Los Angeles, along with other cities and states, haven’t fully expunged records. Apothecarium has donated over $300,000 to causes impacted by the war on drugs, LAPCG has also donated money and scours Instagram and the internet for products and brands created by communities hurt by cannabis prohibition. Generally in life, but particularly with cannabis, a good rule of thumb is to buy from people who look beyond the bottom line.

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Santé Et Nutrition

Démystifier la dyslexie

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(EN) Les enfants entament une nouvelle année scolaire au cours de laquelle ils vont se faire des amis, s’adapter à leurs nouveaux enseignants et faire face à de nouveaux défis. Certains d’entre eux auront plus de difficultés que d’autres, mais comment savoir si un trouble d’apprentissage ne nuit pas à votre enfant et à sa capacité de réussir ?

L’un des troubles les plus fréquents est la dyslexie. Environ 15 % des Canadiens en sont atteints et pourtant, selon une étude récente, moins d’un tiers d’entre nous serait capable d’en reconnaître les signes.

Bien que la dyslexie ne se guérisse pas, il est possible de la contrôler grâce à une détection précoce et à un enseignement adéquat. C’est pourquoi il est important de pouvoir reconnaître la dyslexie.

Voici ce qu’il faut savoir :

Qu’est-ce que c’est ? La dyslexie est un trouble d’apprentissage qui se caractérise par des difficultés à identifier les sons produits en parlant et à reconnaître les lettres, les mots et les chiffres. Le cerveau interprète mal les sons, les lettres et les chiffres quand il les assemble et en arrive souvent à tout mélanger, ce qui est déroutant pour la personne. La dyslexie touche tout le monde de la même façon, sans considération de genre et peu importe le milieu socio-économique ou l’origine ethnique de la personne.

Que peut-on faire ? Si vous pensez que votre enfant peut être dyslexique, n’attendez pas pour réagir. Il existe de nombreux tests à passer en ligne qui peuvent vous aider à l’identifier. Si vous croyez que c’est le cas, demandez à accéder à des ressources supplémentaires à votre école ou communiquez avec un tuteur spécialisé en littératie structurée. Faites appel à des groupes d’entraide pour en apprendre davantage.

Comment favoriser la réussite ? « Ce n’est pas parce qu’une personne a reçu un diagnostic de trouble d’apprentissage qu’elle ne peut pas réussir dans la vie. Ses apprentissages se font tout simplement d’une manière différente », explique Christine Staley, directrice générale de Dyslexia Canada. « Une détection précoce et un enseignement adéquat en lecture sont essentiels pour contrôler la dyslexie et ouvrir la voie à un brillant avenir. »

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Les extincteurs portatifs améliorent la sécurité à domicile

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(EN) Lorsqu’un incendie se déclare, chaque seconde compte. S’ils sont utilisés rapidement et de façon efficace, les extincteurs de feu portatifs peuvent aider à sauver des vies. C’est pourquoi ils font partie de ces éléments importants qui permettent d’assurer votre sécurité et celle de votre famille à domicile.

Suivez ces conseils concernant la façon d’utiliser un extincteur de feu et le meilleur endroit pour l’installer afin d’être prêt en cas d’urgence :

Comparez les caractéristiques. Choisissez un extincteur résidentiel doté d’une goupille de métal et d’un levier de commande, aussi durable qu’un extincteur de qualité commerciale, ainsi que d’un manomètre à code couleur facile à lire afin de vous assurer que l’appareil est chargé. Sachez qu’il n’est pas sécuritaire d’utiliser un extincteur qui a déjà été déchargé, surtout qu’il existe maintenant des extincteurs rechargeables qui peuvent être rechargés par un professionnel certifié si vous avez utilisé l’appareil.

Sachez comment vous en servir : Tous les extincteurs de feu sont vendus avec des instructions d’utilisation. Toutefois, plus de 70 % des consommateurs qui possèdent un extincteur affirment ne pas se sentir à l’aise de le faire fonctionner. Solution pratique et conviviale, le pulvérisateur d’incendie First Alert est une bombe aérosol au design simple qui constitue un dispositif supplémentaire efficace pour les incendies domestiques. Grâce à une buse précise qui permet de pulvériser sur une grande surface, l’utilisateur peut mieux contrôler l’application. De plus, comme il n’y a pas de goupille à tirer ni de levier à serrer, il est possible d’éteindre un incendie rapidement.

Gardez à portée de la main : Lorsque chaque seconde compte, il est essentiel d’avoir un extincteur de feu à proximité afin de réagir rapidement. Il est préférable de placer un extincteur à chaque étage de la maison et dans les pièces où le risque d’incendie est plus élevé, comme la cuisine et le garage. La National Fire Protection Association (NPFA) recommande d’installer des extincteurs à la sortie des pièces afin de les décharger et de vous sauver rapidement par la suite si l’incendie ne peut être maîtrisé.

Sachez quand quitter la maison. Une des composantes d’un plan d’intervention en cas d’incendie consiste à essayer d’éteindre un petit incendie avec un extincteur de feu, mais l’objectif principal doit être l’évacuation de la famille en toute sécurité. Un extincteur n’est pas un substitut à la mise en place d’un plan d’évacuation résidentielle en cas d’incendie, qui doit être pratiqué régulièrement, ni à l’installation d’avertisseurs de fumée fonctionnels dans toute la maison – un à chaque étage et dans chaque chambre, afin de permettre la détection rapide d’un incendie.

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Comment aider un bébé à développer son goût

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(EN) Un bébé qui n’est pas encouragé à manger une variété d’aliments dès son plus jeune âge aura de fortes chances à devenir un enfant difficile qui n’acceptera que ses plats préférés, comme des croquettes de poulet ou des hotdogs.

Pour faire en sorte que votre bébé soit ouvert et enthousiaste lorsque vient le moment d’essayer de nouveaux aliments, Nanny Robina, l’une des plus grandes expertes en matière d’éducation des enfants au Canada, vous propose des conseils pour faire de votre un enfant un gourmet aventureux :

  • Offrez de la variété. Restez constants et introduisez autant de nouveaux aliments que possible, ainsi que des collations colorées et attrayantes.  Offrir au bébé une variété de saveurs et de textures et même des aliments qui fondent facilement dans la bouche est un excellent moyen de s’assurer qu’il demeure ouvert à une variété d’options.
  • Mangez avec lui. Asseyez-vous près de votre bébé et mangez à côté de lui. Les enfants imitent souvent ce qu’ils voient, alors manger avec eux et leur montrer à quel point vous appréciez le repas en lançant quelques exclamations du type « Hummm! C’est vraiment bon! » peut avoir d’excellentes répercussions. Nanny Robina ajoute que leur donner des collations faciles à saisir, comme des barres tendres faciles à mâcher, est une autre façon de les encourager à essayer des nouveautés et à manger seuls.
  • Soyez patients. Les goûts de votre bébé sont peut-être limités et difficiles à élargir, mais poursuivez son éducation sans baisser les bras. Il est utile de toujours avoir quelques options prêtes à manger sous la main comme les fondants de smoothie PC Biologique : Ils fondent facilement dans la bouche et sont offerts en deux délicieuses saveurs, dont banane, mangue et fruit de la passion, puis banane et fraise.

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