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What’s Better Than Chicken Stew? Chicken Stew Topped With Crispy Chicken Skin

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No one has ever given me an award for my ability to plan ahead. Because I’m terrible at it. But here’s the thing: I love the singular benefits of cooking low and slow. The plush, fall-apart-ability of meat that’s stewed for hours; the deep, silken texture of broth that’s bathed with bones overnight. The Instant Pot is great and all, but for me it’s never quite captured the full amplitude of a slow-cooked-thing, try as I might to cut corners.

A person with more sense than I would probably come to a simple conclusion here: Make these foods when you, like, have time. On a Sunday. Or a sick day. Or a “rejuvenation leave,” a real thing according to a press release we recently received. But I’ve never gotten an award for being sensible either. And that is how I found myself tearing through my local Key Foods at 7 p.m. on a Tuesday like a contestant on Supermarket Sweep, hurling packages of organic skin-on bone-in chicken thighs into my bag with no explanation beyond a very specific craving for hearty, slow-cooked, made-at-home stew. Specifically, this Slow-Cooked Chicken Stew with Kale, a new autumn centerpiece built to warm the tummies and stick to the bones of up to eight people (or two, many times over), topped with a quartet of crunchy and acidic mix-n-match toppings to complement its richness.

Here is my story.

7:34 p.m. Remember how I texted you earlier that I was making slow-cooked chicken stew for dinner and how excited you were? I say to significant-O Rob, who has just returned from work and informed me he is very tired and very hungry. Well, we’re starting now. He gives me a long dead-eyed stare. I pour him a large glass of wine and relinquish Spotify rights, then give him an onion to chop.

7:49 p.m. Rob fries a tangle of bacon in a pot on the stove ’til it’s crispy and smells very nice. I salt and pepper eight gleaming chicken thighs to perfection, then turn my back for one moment (okay, maybe five moments). When I return, my sons who are cats have licked what appears to be every single piece of chicken, and are team-dragging one thigh across the table back to their lair behind the stairs. They do not seem sorry.

8:13 p.m. Chicken thighs are crackling in a shallow pool of bacon fat. Hot bacon fat burns off cat saliva, right?

8:40 p.m. You know what’s impossible not to prematurely snack on? Chicken skin that’s been fried in bacon fat then removed and baked real crispy. The key to this recipe is not just what’s in the stew; it’s what goes on top: fried chicken skin chopped and tossed with grated garlic, salt, pepper, and lemon zest. Kind of like a zingy chicharron situation. I eat about half of it while Rob isn’t looking, then blame its absence on the cats.

8:51 p.m. Now-skinless chicken thighs are simmering with water, shallots, garlic, parsley, bay leaves, and bacon. The recipe says this step will take an hour to an hour-and-a-half to complete, so Rob cranks up his Miami Vice-themed playlist to drown out the sound of our stomachs growling and we settle in to polish off the rest of the wine.

9:32 p.m. The stew is still simmering. « A watched pot doesn’t boil! » I say helpfully to Rob, who is cursing the day we met. I prepare stew topper number two, homemade lemon oil, by thinly slicing a lemon into quartered rounds and submerging it in a small bowl of olive oil with a pinch of sugar, salt, and pep.

10:08 p.m. We remove the chicken thighs from the broth and let them cool for about ten minutes, then pull tender meat from the bones and tear it into bite-sized pieces. The bones go back into the pot, so we may glean from their marrow every last bit of fatty, flavorful goodness.

10:27 p.m. Curly kale balances out fatty goodness, so we dump eight cups of it into the bubbling cauldron. They turn bright green and immediately shrink into the broth. Magic! Then the stew comes off the heat and the meat goes back in.

10:39 p.m. Suddenly, I notice a small recipe direction I did not notice before: for best results, this stew is supposed to sit and chill for 12 hours (bones and all) before we eat it. (Colleague Sarah Jampel, who could and probably has won many Planning Ahead awards in her lifetime, on Slack the next day: “Reading the recipe all the way through before you make it is the No. 1 recipe rule!” Thanks, Jampel.) But this kitchen smells too good and my stomach is growling too loudly and Rob is too close to calling off our wedding to not eat this stew right this very second. So, we carefully fish out the bones and put them in Tupperware. I’ll put them back later and pretend this didn’t happen.

10:55 p.m. Out come the bowls and the spoons and the toppers: crispy-crunchy chicken skin gremolata, lemon oil, sliced radishes, and red onions. One by one I spoon them onto the stew, surface slick and studded with silk-soft mounds of chicken, green swirls of kale, and bits of bacon. The crunch of the toppings plays like a jazzy little song off the unctuous broth. One-dish dinner: complete!

11:23 p.m. After we’ve scarfed down all we can I plop the bones back into the pot, cover it, stick it in the fridge and collapse into bed.

THE NEXT DAY: I wake up ready for—what else?—more stew. The recipe is correct: chilling for hours has dramatically improved the flavor. (Hot tip: Scrape off about half of the superfluous fat that has risen to the top, both for the sake of your heart health and to brighten up the flavor of the broth.) It was all worth it. I bring my stew to work along with a tupperware full o’ toppings for the least sad desk lunch OF ALL TIME! Stew for lunch! Stew for supper! Stew for breakfast! Stew forever.

Get the recipe:

slow-cooked-chicken-stew-with-kale-bowl-2.jpg

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Démystifier la dyslexie

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(EN) Les enfants entament une nouvelle année scolaire au cours de laquelle ils vont se faire des amis, s’adapter à leurs nouveaux enseignants et faire face à de nouveaux défis. Certains d’entre eux auront plus de difficultés que d’autres, mais comment savoir si un trouble d’apprentissage ne nuit pas à votre enfant et à sa capacité de réussir ?

L’un des troubles les plus fréquents est la dyslexie. Environ 15 % des Canadiens en sont atteints et pourtant, selon une étude récente, moins d’un tiers d’entre nous serait capable d’en reconnaître les signes.

Bien que la dyslexie ne se guérisse pas, il est possible de la contrôler grâce à une détection précoce et à un enseignement adéquat. C’est pourquoi il est important de pouvoir reconnaître la dyslexie.

Voici ce qu’il faut savoir :

Qu’est-ce que c’est ? La dyslexie est un trouble d’apprentissage qui se caractérise par des difficultés à identifier les sons produits en parlant et à reconnaître les lettres, les mots et les chiffres. Le cerveau interprète mal les sons, les lettres et les chiffres quand il les assemble et en arrive souvent à tout mélanger, ce qui est déroutant pour la personne. La dyslexie touche tout le monde de la même façon, sans considération de genre et peu importe le milieu socio-économique ou l’origine ethnique de la personne.

Que peut-on faire ? Si vous pensez que votre enfant peut être dyslexique, n’attendez pas pour réagir. Il existe de nombreux tests à passer en ligne qui peuvent vous aider à l’identifier. Si vous croyez que c’est le cas, demandez à accéder à des ressources supplémentaires à votre école ou communiquez avec un tuteur spécialisé en littératie structurée. Faites appel à des groupes d’entraide pour en apprendre davantage.

Comment favoriser la réussite ? « Ce n’est pas parce qu’une personne a reçu un diagnostic de trouble d’apprentissage qu’elle ne peut pas réussir dans la vie. Ses apprentissages se font tout simplement d’une manière différente », explique Christine Staley, directrice générale de Dyslexia Canada. « Une détection précoce et un enseignement adéquat en lecture sont essentiels pour contrôler la dyslexie et ouvrir la voie à un brillant avenir. »

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Les extincteurs portatifs améliorent la sécurité à domicile

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(EN) Lorsqu’un incendie se déclare, chaque seconde compte. S’ils sont utilisés rapidement et de façon efficace, les extincteurs de feu portatifs peuvent aider à sauver des vies. C’est pourquoi ils font partie de ces éléments importants qui permettent d’assurer votre sécurité et celle de votre famille à domicile.

Suivez ces conseils concernant la façon d’utiliser un extincteur de feu et le meilleur endroit pour l’installer afin d’être prêt en cas d’urgence :

Comparez les caractéristiques. Choisissez un extincteur résidentiel doté d’une goupille de métal et d’un levier de commande, aussi durable qu’un extincteur de qualité commerciale, ainsi que d’un manomètre à code couleur facile à lire afin de vous assurer que l’appareil est chargé. Sachez qu’il n’est pas sécuritaire d’utiliser un extincteur qui a déjà été déchargé, surtout qu’il existe maintenant des extincteurs rechargeables qui peuvent être rechargés par un professionnel certifié si vous avez utilisé l’appareil.

Sachez comment vous en servir : Tous les extincteurs de feu sont vendus avec des instructions d’utilisation. Toutefois, plus de 70 % des consommateurs qui possèdent un extincteur affirment ne pas se sentir à l’aise de le faire fonctionner. Solution pratique et conviviale, le pulvérisateur d’incendie First Alert est une bombe aérosol au design simple qui constitue un dispositif supplémentaire efficace pour les incendies domestiques. Grâce à une buse précise qui permet de pulvériser sur une grande surface, l’utilisateur peut mieux contrôler l’application. De plus, comme il n’y a pas de goupille à tirer ni de levier à serrer, il est possible d’éteindre un incendie rapidement.

Gardez à portée de la main : Lorsque chaque seconde compte, il est essentiel d’avoir un extincteur de feu à proximité afin de réagir rapidement. Il est préférable de placer un extincteur à chaque étage de la maison et dans les pièces où le risque d’incendie est plus élevé, comme la cuisine et le garage. La National Fire Protection Association (NPFA) recommande d’installer des extincteurs à la sortie des pièces afin de les décharger et de vous sauver rapidement par la suite si l’incendie ne peut être maîtrisé.

Sachez quand quitter la maison. Une des composantes d’un plan d’intervention en cas d’incendie consiste à essayer d’éteindre un petit incendie avec un extincteur de feu, mais l’objectif principal doit être l’évacuation de la famille en toute sécurité. Un extincteur n’est pas un substitut à la mise en place d’un plan d’évacuation résidentielle en cas d’incendie, qui doit être pratiqué régulièrement, ni à l’installation d’avertisseurs de fumée fonctionnels dans toute la maison – un à chaque étage et dans chaque chambre, afin de permettre la détection rapide d’un incendie.

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Comment aider un bébé à développer son goût

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(EN) Un bébé qui n’est pas encouragé à manger une variété d’aliments dès son plus jeune âge aura de fortes chances à devenir un enfant difficile qui n’acceptera que ses plats préférés, comme des croquettes de poulet ou des hotdogs.

Pour faire en sorte que votre bébé soit ouvert et enthousiaste lorsque vient le moment d’essayer de nouveaux aliments, Nanny Robina, l’une des plus grandes expertes en matière d’éducation des enfants au Canada, vous propose des conseils pour faire de votre un enfant un gourmet aventureux :

  • Offrez de la variété. Restez constants et introduisez autant de nouveaux aliments que possible, ainsi que des collations colorées et attrayantes.  Offrir au bébé une variété de saveurs et de textures et même des aliments qui fondent facilement dans la bouche est un excellent moyen de s’assurer qu’il demeure ouvert à une variété d’options.
  • Mangez avec lui. Asseyez-vous près de votre bébé et mangez à côté de lui. Les enfants imitent souvent ce qu’ils voient, alors manger avec eux et leur montrer à quel point vous appréciez le repas en lançant quelques exclamations du type « Hummm! C’est vraiment bon! » peut avoir d’excellentes répercussions. Nanny Robina ajoute que leur donner des collations faciles à saisir, comme des barres tendres faciles à mâcher, est une autre façon de les encourager à essayer des nouveautés et à manger seuls.
  • Soyez patients. Les goûts de votre bébé sont peut-être limités et difficiles à élargir, mais poursuivez son éducation sans baisser les bras. Il est utile de toujours avoir quelques options prêtes à manger sous la main comme les fondants de smoothie PC Biologique : Ils fondent facilement dans la bouche et sont offerts en deux délicieuses saveurs, dont banane, mangue et fruit de la passion, puis banane et fraise.

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