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Affaires

Voici une astuce simple pour s’enrichir

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(EN) Que nous les touchions sous forme de salaire ou de gains de placement, nous aimerions tous voir augmenter nos revenus. Bien qu’il n’existe pas de recette magique, les experts affirment qu’un discours intérieur positif pourrait être plus efficace que nous le pensons pour améliorer nos finances.

« De nombreuses études ont démontré qu’en adoptant un discours intérieur plus positif, nous pouvons améliorer notre santé mentale et physique en plus de favoriser notre réussite en affaires et dans d’autres sphères de notre vie », explique Leigh Felesky, directrice de rédaction, Investisseur inspiré, RBC Placements en Direct. Elle ajoute ceci : « Si, au contraire, notre discours intérieur est négatif ou pessimiste, nous pouvons nous sentir anxieux, déprimé, en colère ou inquiet et obtenir en général de piètres résultats. »

À l’image des compétitions sportives, des entrevues d’emploi et des transactions commerciales, l’investissement est une activité exigeante qui gagne à être effectuée dans un bon état d’esprit. Voici quelques techniques que vous pourriez utiliser pour donner un ton plus positif à votre discours intérieur.

Pronoms : Il est plus efficace de se parler à soi-même à la deuxième personne qu’à la première personne. L’utilisation du pronom « tu » – comme dans « Tu peux y arriver! » – peut renforcer vos intentions positives avant d’entreprendre une tâche, et même vous aider à mieux la réaliser.

Mots d’encouragement : Avant de relever un défi, dites-vous que vous réussirez. Une étude publiée dans le journal Frontiers in Psychology démontre qu’un discours intérieur positif est plus efficace que la visualisation de la réussite.

Influences positives : Autant que possible, entourez-vous de personnes généralement positives. Leur façon de penser est contagieuse!

Pause : Réfléchir quotidiennement aux objectifs que vous vous êtes fixés vous aidera à éviter de ruminer le passé et à garder le cap sur l’avenir.

Méditation : Des recherches récentes ont montré que la méditation peut susciter des changements neurologiques positifs à long terme, ainsi que soulager les personnes qui souffrent d’anxiété, de dépression ou de douleurs chroniques. Comme la méditation ne requiert que quelques minutes par jour, il vaut la peine de l’essayer.

Consultez le site rbcplacementsendirect.com pour trouver d’autres sources d’inspiration.

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Affaires

1976 : les Jeux olympiques d’été de Montréal hors des compétitions

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Les Jeux olympiques d’été de 1976 qui se sont tenus à Montréal n’ont pas été seulement constitués de compétitions sportives. Pour les athlètes et pour les touristes, le séjour dans la métropole canadienne a aussi été une occasion de s’amuser, de fraterniser et de voir les beautés du Canada.

Le 24 juillet 1976, le journaliste Jean Dumas présente au Téléjournal animé par Gaétan Barrette un reportage qui montre comment se déroule la vie dans le Village olympique hors des compétitions.

Il faut se rappeler que quatre ans auparavant, lors des Jeux olympiques d’été tenus dans la ville de Munich, un attentat terroriste avait été perpétré. Onze athlètes israéliens et un policier allemand avaient été tués par un commando palestinien.

On comprend dans ce contexte que la sécurité ait été très présente lors des Jeux olympiques d’été de Montréal. Toute personne qui veut entrer dans le Village olympique est fouillée pour éviter tout problème.

L’aspect sécuritaire n’empêche cependant pas que tout est fait pour que les 6000 athlètes s’amusent et fraternisent. Une des activités les plus populaires parmi les athlètes consiste en l’échange d’insignes nationaux. Outre ce troc, des spectacles sont organisés et un bar est ouvert pour que les athlètes puissent se rencontrer. Le soir, une discothèque est programmée. Les athlètes de tous les coins de la planète y dansent et font plus ample connaissance.

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Affaires

Virage numérique à Montréal, mais permis de déneigement en ligne sur la glace

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Avec la pandémie, bien des milieux ont priorisé leur offre numérique. La Ville de Montréal ne fait pas exception à cette règle, mais jusqu’où vont les nouveautés offertes par la Ville-centre? Les permis de déneigement seront-ils offerts également en ligne cette année? Il semble que non.

Une forte connexion

De 2015 à 2018, le JDV suivait le dossier du Wi-Fi, qui n’était toujours pas accessible pour les citoyens participant aux séances du conseil d’arrondissement. Aujourd’hui, cependant, la connexion Wi-Fi est offerte à bien des endroits.

Selon la carte Couverture du réseau MTLWiFi, mise à la disposition des citoyens par la Ville de Montréal, le Wi-Fi gratuit est accessible dans 18 lieux d’Ahuntsic-Cartierville. À Montréal, cette tendance est à la hausse.

« Montréal a mis en place 342 nouvelles bornes Wi-Fi pour soutenir les différentes opérations et atténuer la fracture numérique durant la pandémie », a mentionné Gonzalo Nuñez, relationniste pour la Ville-centre.

La Ville de Montréal a aussi lancé des haltes-connexion dans les arrondissements de Montréal-Nord, Verdun et Ville-Marie, et des démarches sont en cours pour en installer dans Villeray–Saint-Michel–Parc-Extension, Sud-Ouest et LaSalle. Ces haltes-connexion permettent un accès gratuit à Internet et offrent une une gamme de services de soutien complémentaires, comme des services psychosociaux, du soutien pédagogique ou du soutien d’aide à l’emploi. Il n’y a toutefois pas de plan de mise en place de haltes-connexion du côté d’Ahuntsic-Cartierville.

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Affaires

LCEB: du basketball professionnel à Verdun

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L’auditorium de Verdun accueillera à nouveau du basketball professionnel après la très courte aventure des Dragons de Montréal en 1993. Cette fois, le séjour risque d’être plus long puisque la nouvelle formation de la Ligue canadienne élite de basketball (LCEB) de Montréal y prendra place pour sa première saison officielle dès mai 2022.

« J’étais cheerleader en 1993 avec les Dragons, cela n’a pas duré longtemps. Les choses sont nettement plus solides avec la LCEB. Avec les rénovations à l’auditorium de 44 M$ et la capacité de 3500 spectateurs, c’est exactement ce que nous recherchions. C’était l’infrastructure ciblée depuis le début et l’entente est bonne pour cinq ans », mentionne la directrice des opérations de la LCEB à Montréal, Annie Larouche.

Selon la dirigeante, la capacité d’accueil a été un facteur important dans la décision. « La ligue préfère voir un édifice plus petit rempli au maximum de sa capacité avec beaucoup d’ambiance qu’un grand amphithéâtre à moitié vide. Si l’on fait toujours salle comble, ce sera un heureux problème. »

Annonces à l’automne

L’équipe professionnelle de Montréal a choisi son nom, mais il a été impossible de le soutirer à celle chargée de faire revivre le basketball professionnel à Montréal. 

« Tout ce que je peux dire, c’est qu’il vient d’une suggestion du public et qu’il est révélateur. L’annonce officielle sera probablement en octobre en même temps que le dévoilement du logo de l’équipe qui n’est pas terminé. Le processus d’embauche pour trouver l’entraîneur et les dirigeants commence en septembre », assure celle qui restera en poste avec la nouvelle formation comme vice-présidente aux opérations après son mandat terminé. 

Pour ceux qui se demandent si le premier pilote de l’équipe doit obligatoirement parler le français. La réponse est simple. « C’est un atout, mais ce n’est pas un critère de sélection. Le but est d’avoir une équipe performante le plus rapidement possible. »

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